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健康小教室

滴雞精是什麼?和雞精差在哪?

在養生保健風潮興起的今天,「滴雞精」成為許多現代人養身的首選。 從⋯
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燕窩是什麼?誰適合吃?功效、禁忌一次看懂!

燕窩,這個被譽為東方珍品的補品,自古以來就是皇室貴族的養顏秘方。 ⋯
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紅棗的功效與營養價值有哪些?

  原來紅棗這麼厲害!紅棗,又稱為「大棗」,具有補中益氣⋯
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燕窩養生,自己燉煮好簡單

燕窩,一直以來都是珍貴的滋補品 除了即食燕窩,自己燉煮也是不錯的選⋯
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認識解酒的神奇果實-枳椇子

  歲末年終,辛苦工作一整年,盼來了尾牙, 緊接著就是⋯
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冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫師開藥方

    有一句養生名言「冬吃蘿蔔夏吃薑,⋯
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